Gestes et Postures

Actions de formation

Objectifs

Définir la notion de gestes et postures au travail, repérer les risques et savoir les analyser

Appliquer les bons gestes et les bonnes postures à son poste de travail pour limiter tout risque d’accident ou de maladie professionnelle

Participer à l’amélioration des conditions et de la qualité de vie au travail

À qui s’adresse cette formation ?

Tout salarié occupant un poste de travail exposé à des risques (charges lourdes, manutention, travail sur écran…) souhaitant acquérir les bons réflexes pour adopter les bonnes postures

Programme

Gestes et postures : définitions, notions et contexte réglementaire

Définir les gestes et postures : positions naturelles, volontaires, contraignantes…
S’informer sur la réglementation liée aux gestes et postures au travail : hygiène et sécurité article R. 4541-8 du Code du travail
Connaître les pathologies et les différentes maladies professionnelles liées à des conséquences de mauvaises postures au poste de travail : TMS, hernie discale, lumbago…
Prendre connaissance des statistiques des accidents du travail et maladies professionnelles

Eviter les risques : adopter les bons gestes et les bonnes postures à son poste de travail

Acquérir les notions de l’anatomie et de la physionomie humaine : squelette, colonne vertébrale, muscles, nerfs…
Assimiler les règles de base des bonnes postures: déplacer une charge lourde, positionner son écran d’ordinateur, régler son fauteuil…
Comprendre les principes de sécurité physique et d’économie d’effort
Savoir se protéger et s’équiper : notions de premiers secours, EPI, échauffement, étirements…

Spécialité

Transport, manutention, magasinage

Sanctions visées

Attestation de stage

Moyens matériels et humains

Présentations théoriques, études de cas, mise en situation sous formes d’exercices pratiques, vidéos…

Matériel pédagogique: livret, mannequins, protections individuelles…

Alternance de théorie et de pratique

Qualification de l'intervenant

formateur ayant plusieurs années d’expérience dans la prévention des TMS.

Modalités

QCM théorique

Financement

Financer sa formation c’est possible !
Découvrez les différentes aides financières qui existent selon votre statut : salarié, demandeur d’emploi, particulier… et l’activité de votre entreprise.
Nos conseillers commerciaux sont à votre disposition pour vous accompagner.

En bref

Tout salarié occupant un poste de travail exposé à des risques (charges lourdes, manutention, travail sur écran…) souhaitant acquérir les bons réflexes pour adopter les bonnes postures