Maintien et Renforcement des Réflexes Secourisme

? 1. Accueil et introduction ludique (30 min)

Présentation de la journée et des objectifs

Icebreaker collectif autour d’un quiz interactif "Que feriez-vous si… ?"

Constitution des équipes pour la journée (nom d’équipe, badge…)

? 2. Rappels fondamentaux SST (1h30)

Cadre légal et rôle du SST

Protéger, examiner, faire alerter ou alerter, secourir

Identifier une urgence vitale / non vitale

Signes de gravité (inconscience, saignement abondant, étouffement, arrêt cardiaque…)

? Supports interactifs : quiz en direct / vidéos / jeu des cartes "situations"

? 3. Atelier pratique : gestes de secours individuels (2h)

Démonstration + entraînement :

PLS

Massage cardiaque et utilisation du DAE

Libération des voies respiratoires

Conduite à tenir face à un saignement

Cas de malaise

? Objectif : réactivation des gestes techniques et postures professionnelles

? 4. Jeu d’équipe : "SST Challenge" – Grand jeu en 3 manches (2h)

Challenge par équipe, avec un système de points et de mini-compétitions

Manche 1 : Le Quiz Express

15 questions chronométrées à choix multiples, erreurs piège à éviter

Manche 2 : Les Scénarios Mystères

Analyse en équipe de 3 situations complexes (écrites ou jouées)

Chaque équipe propose sa réaction et les gestes à adopter

Manche 3 : Gestes en Relais

Parcours pratique chronométré (PLS, DAE, saignement…)

Points selon la précision, la rapidité, la posture

? Bonus : animation type « plateau TV » avec buzzer ou petits lots pour l’équipe gagnante

? 5. Debrief collectif et ancrage final (1h)

Retour sur les points clés revus

Échanges : "Qu’ai-je appris ou révisé aujourd’hui ?"

Fiche mémo SST remise à chacun

Évaluation à chaud